Liefde en Relatie (na seksueel misbruik)
De impact en de weg naar heling
Verdieping
Op deze pagina vind je artikelen die je uitnodigen om stil te staan bij jezelf en je leven. Over de subtiele verbinding tussen lichaam, ziel en geest, en hoe onverwerkte ervaringen en emoties hun weg vinden in ons dagelijks leven. Laat je inspireren en ontdek hoe je – stap voor stap – meer rust, zelfliefde en heelheid kunt ervaren.
Waarom je lichaam spreekt als je ziel zwijgt
We leven in een tijd waarin we vaak bezig zijn met ons hoofd, met denken, analyseren en plannen. Maar wat gebeurt er als we de fluisteringen van onze ziel en de signalen van ons hart negeren? Ons lichaam neemt dan het woord. Het lichaam spreekt de taal van de ziel. Spierspanning, hoofdpijn, een drukkend gevoel op de borst dit zijn geen toevallige ongemakken, maar boodschappen van binnenuit.
Balans in jezelf
In ieder van ons schuilt zowel mannelijke als vrouwelijke energie, ongeacht je geslacht. Deze krachten vullen elkaar aan als twee helften van een geheel: de daadkracht en focus van het mannelijke, en de zachtheid en ontvankelijkheid van het vrouwelijke. Wanneer deze energieën in balans zijn, voel je je krachtig, liefdevol en verbonden met jezelf en de wereld om je heen.
Terug naar het kind in jezelf
Een reis naar zelfliefde
Liefdevolle gesprekken met jezelf
De manier waarop je tegen jezelf praat, vormt de basis van hoe je je voelt en hoe je je leven beleeft. Veel mensen zijn gewend om hard of kritisch tegen zichzelf te zijn – vaak omdat ze nooit anders hebben geleerd. Maar stel je voor hoe het zou zijn als je zacht en liefdevol met jezelf kon spreken. Als je een stem in jezelf had die niet oordeelt, maar bemoedigt. Een stem die zegt: “Je bent goed zoals je bent.”
De lagen van heling
Heling is geen lineair proces. Het ontvouwt zich in lagen, als een zachte beweging naar binnen. Iedere laag brengt nieuwe inzichten, emoties en herinneringen aan het licht. Binnen Doorstroming369 zien we heling als een natuurlijke doorstroming – een ritme waarin lichaam, geest en ziel elkaar weer vinden.